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    <ListeID>0</ListeID>
    <Liste>
      <string>0\Produits laitiers - Fromages\Yaourt nature\125\0</string>
      <string>0\Produits laitiers - Fromages\Yaourt nature\125\0</string>
      <string>0\Produits laitiers - Fromages\Emmental\40\0</string>
      <string>0\Produits amylacés - Biscuits et viennoiseries\Pain\200\0</string>
      <string>0\Légumes\Courgette, crue\400\0</string>
      <string>0\pâtes, riz et céréales cuits\Riz complet, cuit, non salé\300\0</string>
      <string>0\Fruits\Pomme\250\0</string>
      <string>0\Corps gras\Beurre\20\0</string>
      <string>0\Corps gras\Huile d'olive\30\0</string>
      <string>0\Poissons - Crustacés - Mollusques\Cabillaud, morue, au four\50\0</string>
      <string>0\Viandes - Volailles\Steak haché 15%, cru\150\0</string>
      <string>0\Produits sucrés\Sucre blanc\30\0</string>
    </Liste>
    <Nom>Ration 1</Nom>
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    <MyID>1</MyID>
    <ListeID>1</ListeID>
    <Liste>
      <string>0\Farines et amidons\Farine de seigle T170\1000\1</string>
      <string>0\Farines et amidons\Farine de blé tendre ou froment T150\1000\1</string>
      <string>0\sels\Sel marin gris, non iodé, non fluoré\36\1</string>
      <string>0\fruits séchés\Datte, pulpe et peau, sèche\600\1</string>
      <string>0\fruits séchés\Abricot, dénoyauté, sec\600\1</string>
      <string>0\fruits séchés\Abricot, dénoyauté, sec\0\1</string>
      <string>0\Farines et amidons\farie de souchet \400\1</string>
      <string>0\fruits à coque et graines oléagineuses\graines de chanvre\50\1</string>
      <string>0\fruits à coque et graines oléagineuses\Cucurbitacées, graine\200\1</string>
      <string>0\ingrédients divers\Son d'avoine\400\1</string>
      <string>0\eaux\Eau de source, embouteillée (aliment moyen)\3600\1</string>
      <string>0\légumineuses\Lentilles beluga \50\1</string>
      <string>0\légumineuses\Azuki\50\1</string>
      <string>0\légumineuses sèches\Pois chiche, sec\50\1</string>
      <string>0\Farines et amidons\Farine de quinoa \200\1</string>
    </Liste>
    <Nom>Ration 1</Nom>
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    <MyID>3</MyID>
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    <Nom>Ration 3</Nom>
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